اضطراب امتحان نوعی خود مشغولی ذهنی است که با تردید فرد درباره توانایی های خود مشخص می شود و غالبا با شناخت منفی، عدم تمرکز حواس، واکنش های جسمانی نامطلوب و افت تحصیلی همراه است. دلایل کلی اضطراب در زمان امتحان1. سخت گیری های بیش از حد والدین:برای کسب نمره عالی و هشدار بیش از […]